Te-ai săturat de reguli stricte despre nutriție și sănătate sau de standardele nerealiste despre cum ar trebui să arate corpul tău?
Noi credem că fiecare persoană are un drum unic spre o viață sănătoasă.
Este timpul să îmbrățișezi o nouă abordare, care merge dincolo de kilograme:
o călătorie spre sănătate, fericire și încredere în sine.
Un stil de viață sănătos nu înseamnă doar ceea ce pui în farfurie. Este și despre cum gândești, cum îți vorbesti tu ție, de ce oameni te inconjori, ce obiceiuri ai, cum te simți.
Nutriția e importantă dar insuficientă ca să fii bine cu tine.
Împreună spre kilograme de fericire este o comunitate dedicată femeilor care își doresc să se simtă bine în corpul lor, să își accepte și să își îmbrățișeze fiecare etapă a vieții, să își dezvolte încrederea în sine.
Aici vei găsi sprijinul și resursele necesare pentru te simți bine în corpul tău, fără presiunea de a deveni „cea mai bună versiune” a ta, ci mai degrabă pentru a învăța să te iubești și să te accepți așa cum ești, în fiecare moment.
Ce găsești în comunitate?
Platformă cu resurse:
Ai acces la peste 100 materiale de wellness și dezvoltare personală:
- educație nutrițională
- antrenamente pentru acasă
- pilates
- echilibru emoțional, gestionarea stresului,
- tehnici de mindfulness sau de reconectare la corp
- live-uri cu invitati speciali
Întâlniri online săptămânale
În fiecare luni seara, începem săptămâna împreună și ne luăm energie pentru o săptămână cu alegeri sănătoase pentru noi
Invitați speciali
În fiecare lună avem invitați specialiști din diverse domenii legate de sănătate și dezvoltare personală, alături de care vom învăța cum să fim bine cu noi.
Comunitate de suport
Avem un grup dedicat pe Facebook, unde vei găsi sprijin și inspirație din partea altor femei care sunt în aceeași călătorie iubirea de sine.
Ce NU găsești în comunitate?
- soluții minune
- diete restrictive
- abordări extreme
- critică/judecată – avem destulă în viața de zi cu zi, aici nu o tolerăm
Ne dezvoltăm împreună capacitatea de a face alegeri sănătoase pentru noi, în armonie cu valorile și dorințele noastre.
Vino alături de noi
Dacă simți că ai nevoie de prietene noi
Dacă simți că vrei o schimbare, dar nu vrei să te conformezi standardelor nerealiste sau să cauți „perfecțiunea”
Aici vei găsi resurse pentru a-ți îngriji corpul, a-ți gestiona emoțiile și a te simți mai bine în pielea ta, fără presiunea de a deveni altcineva.
Împreună vom învăța să îți accepți și să îți îmbrățișezi fiecare etapă a vieții, să îți dezvolți încrederea în sine și să trăiești în armonie cu cine ești cu adevărat.
Dacă simți că ai nevoie de o schimbare și vrei să te accepți și să îți dezvolți încrederea în sine, aici găsești sprijinul și resursele necesare pentru a face acest lucru într-un mod blând și susținut.
În comunitate vei cunoaște și mulți alți specialiști care te vor susține cu resurse pentru a fi bine cu tine.
Întrebări frecvente
Cum știu că este potrivit pentru mine?
Daca esti dispusă să investesti timp și să te dedici procesului tău de dezvoltare, aici vei gasi resursele necesare. Nu uita: ca în orice proces, pentru a avea rezultatele pe care ți le doresti, este nevoie să aplici ceea ce inveti
Când pot accesa materialele din platformă?
Platforma este accesibilă 24/7, de oriunde. Poți accesa materialele în ritmul tău.
Cât costă?
Accesul în comunitate se face pe bază de abonament cu plată lunară. Abonamentul se plătește automat în fiecare lună, nu este nevoie să faci tu nimic în plus. Prețul este 139 lei/lună.
Prețul va crește în următoarea perioadă, însă dacă te înscrii acum, vei rămâne cu prețul de 139 lei/lună. Acest lucru se va întâmpla atât timp cât rămâi în comunitate.
Dacă vrei să oprești abonamentul o poți face oricând din contul tău prin două click-uri.