Sunt Alexandra Bogdan, coach și strateg de business. Dar Kilograme de fericire nu este despre experiența mea profesională. Dimpotrivă.
Viața a avut pentru mine o lecție dură, aceea a obezității, care a venit la pachet cu o depresie greu de dus. O experiență prin care nu mi-aș fi imaginat că voi trece, dar care m-a transformat în omul fain de astăzi.
Am învățat pe pielea mea că în spatele kilogramelor în plus stă întotdeauna o poveste și că, de multe ori, exteriorul nostru reflectă interiorul.
Cred în puterea lui „împreună’ și cred că ne ajută foarte mult să învățăm din experiențele altora. Am simțit să împărtășesc din experiența mea, pentru a ajuta și a inspira și alte persoane care se luptă cu kilogramele în plus. Și apoi am simțit să normalizez discuțiile despre kilograme în plus, într-un podcast cu specialiști dar și cu oameni care au povești inspiraționale.